Michael Ender

Als Physiotherapeut und Ultraläufer kann ich die Pose Methode® von Dr. Nicolas Romanov nur empfehlen. Es ist die ideale Art und Weise verletzungsfrei zu laufen, egal ob auf kurzen, intensiven oder auf langen Distanzen.

Die Aufprallkräfte werden sehr physiologisch (natürlich für den Körper) in die Muskulatur geleitet, wodurch der passive Stützapparat geschont bzw. ideal belastet wird.

Ich kann es jedem Läufer, egal ob Gelegenheits- oder Profiläufer, nur empfehlen sich diese Lauftechnik anzueignen. Dies ist jedoch selbst schwer möglich, da es der Korrektur von ‚Außen‘ bedarf, deshalb empfehle ich ein Pose Methode® Seminar zu besuchen!

Michael Ender, Augsburg (DE)
Physio-Therapeut und Ultra-Läufer